<서평> 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까(뇌부자들 허규형 지음) - 심리상담 없이도 나를 이해해보기
Books, Article, lecture
2023. 8. 30. 23:50
나는 왜 자꾸 내 탓을 할까, 허규형 밀리의 서재 서평 참여로 받은 책을 소개해보려 한다. 책 제목에서부터 공감이 되어 신청을 안 할 수가 없었다. 나도 모르게 이끌리듯 북토크 신청을 하고, 서평 이벤트까지 참가해서 도서 획득! 요번달 즐거운 일 Top 5에는 드는 것 같다. 제목 뿐만 아니라 내용까지 하나하나 전부 공감이 되고, 나를 이해할 수 있어 위로가 되는 책이다. 한 챕터 안에도 다양한 얘기를 하는데, 이 글을 읽으면 어? 내 얘긴가 싶고, 다른 글을 읽으면 또 어? 내 얘기인가 싶다. ㅋㅋ 특히나 챕터1, 감정과 기분 파트는 정말 두고두고 마음이 지칠 때마다 읽으며 다시 한 번 나의 생각과 기분을 정리하는 시간을 가지면 참 좋을 것 같다. 정말 하나도 빠짐없이 전부 나와 관련된 이야기가 아닌가..